Es de sobra conocido por todos que el primer objetivo de un portero es evitar que el balón sobrepase la linea de meta comprendida entre los postes y el larguero, es decir que no le marquen un gol.
Para ello intenta intervenir sobre el balón con una serie de acciones técnicas.
Cada acción técnica parte de una posición básica, que es la que ayuda a realizar las demás intervenciones de una forma adecuada.
Una buena ejecución de esta técnica se realiza a partir de una correcta postura corporal:
- La cabeza erguida siguiendo muy bien el desarrollo del juego.
- El tronco y hombros ligeramente echado hacia delante.
- Los brazos ligeramente flexionados hacia delante con las manos a la altura de la rodilla.
- Las piernas semi flexionadas y ligeramente abiertas (anchura de los hombros), pero no exajeradamente.
- Los pies apoyados dependiendo del momento en que se desarrolle la acción totalmente o en la puntera con el talón ligeramente elevado preparado para reaccionar.
Desde aquí partiremos hacia todas las demás posturas y gestos técnicos. es conveniente entrenar este posicionamento basico para que al final nos salga siempre por inercia. Además de forma general la orientación casi siempre debe ser hacia donde se encuentra el balón siguiéndolo con la mirada.
A continuación os dejo un resumen a modo de foto y graficos sobre como desarrollar esta técnica.
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